Как правильно ставить цели и строить планы

Как правильно ставить цели и строить планы: пошаговая инструкция

Кто уже составлял список целей? И как успехи? У каждого из нас столько хотелок. Мы много о чём мечтаем: выучить новый язык, заняться танцами, рисованием и т.д. Но каждый раз …

Читать дальше
Чем себя занять когда ничего не хочется

Чем себя занять, когда ничего не хочется

Апатия. Ничего не хочется делать, только лежать, смотреть в потолок, ни о чём не думать. Знакомые ощущения?  Сегодня расскажем, как выбраться из омутов безделья и продолжить жить. За нежеланием трудиться …

Читать дальше
Тайм-менеджмент в жизни женщины 10 секретов как всё успевать

Тайм-менеджмент в жизни женщины: 10 секретов как всё успевать

Большинство людей часто жалуются на нехватку времени. Сильно перегружены работой, личными заботами, всё время некогда, куда-то торопятся и при этом опаздывают. В результате всё приводит к эмоциональному напряжению, плохому настроению, …

Читать дальше
Синдром хронической усталости симптомы и лечение в домашних условиях

Синдром хронической усталости: симптомы и лечение в домашних условиях

О хронической усталости (СХУ) знает практически каждый обитатель современных мегаполисов.  Из-за нерационального питания, ослабленного здоровья, несоблюдения режима труда и досуга недуг всё чаще проявляет себя. Переутомление может развиваться в любом …

Читать дальше
Принцип работы кредитной карты с льготным периодом

Принцип работы кредитной карты с льготным периодом

Сколько в мире существует прекрасных, нужных вещей, без которых сложно обойтись. Мебель при переезде в другой город, стиральная машинка взамен сломанной, детская кроватка при внезапном прибавлении в семействе. А ведь …

Читать дальше
Как хорошо пройти собеседование на работу

Как хорошо пройти собеседование на работу: 10 секретов

В жизни каждого человека возникает ситуация, когда необходимо искать первую работу или сменить старую. Главным и важным этапом является встреча с менеджером по подбору персонала. Поэтому всех объединяет один и …

Читать дальше
Как просыпаться по утрам быстро и легко

Как просыпаться по утрам быстро и легко: 15 лайфхаков

Самая сложная задача, которая стоит перед каждым человеком в начале нового дня — проснуться ранним утром. И хочется не просто встать с кровати и машинально в полусонном состоянии начать выполнять …

Читать дальше
Как избавиться от нервного напряжения и беспокойства

Как избавиться от нервного напряжения и беспокойства: 20 советов

Мы живём в эпоху постоянных перемен. Ежедневно возникают новые тенденции, ритм жизни стремительно ускоряется, требования к человеку (профессиональные, социальные, семейные) растут в геометрической прогрессии. Люди вынуждены работать на пределе, ежедневно …

Читать дальше
Как действуют купоны на скидку

Как действуют купоны на скидку: цена экономии

С деньгами тяжело расставаться, особенно если они были получены тяжелым трудом. Цены сегодня совсем не радуют, а новых вещей и впечатлений хочется. Что же делать? Долго копить на желаемое? Искать …

Читать дальше
Как заставить себя работать если лень

Волшебный пинок под зад или как заставить себя работать, если лень

Тяжёлое слово «работа». Как же сложно порой бывает приступать к своим обязанностям, даже если ваш брак с профессией по любви! Постоянно что-то отвлекает, нужно куда-то пойти, да просто не хочется. …

Читать дальше